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下面附上一則新聞讓大家了解時事
土國科博會 我學生奪一等獎、二等獎 | 文教新訊 | 文教 | 聯合新聞網
代表台灣參賽的康橋國際學校林佳妮（前右二）2018熱門商品找便宜和北一女中陳瑜安（前左二），分別獲土耳其科學能源工程博覽會一等獎和二等獎。 圖／科教館提供 分享 facebook 台灣青年科學家再傳佳績。康橋國際學便宜團購好康報報校學生林佳妮探討中草藥白花蛇舌草的主要成分「熊果酸」，對胃癌細胞增生的影響，獲頒土耳其科學能源工程博覽會大會一等獎。台灣科學教育館昨表示，今年土耳其科學能源工程博覽會，共有來自廿四個國家或地區的學生參賽，近日揭曉成績，代表台灣參賽的林佳妮和北一女中學生陳瑜安，分別獲得大會一等獎和二等獎。. } }); } 林佳妮的作品「熊果酸抗胃癌細胞增生與順鉑的協同效應」，探討中草藥白花蛇舌草的主要成分「熊果酸」，對胃癌細胞增生的影響。她的研究發現，將胃癌細胞以熊果酸處理後，細胞數目會減少，造成細胞凋亡，降低癌細胞存活率暢銷排行搶先看；且當熊果酸合併使用化療藥物順鉑，會讓胃癌細胞存活率降低更多，實驗顯示，熊果酸限定產品網拍熱門產品可作為胃癌治療輔劑，降低順鉑毒性，對推廣中草藥的抗癌提供具體實證。陳瑜安則探討恆星自轉於演化過程及最終狀態扮演的角色，利用電腦模擬不自轉和具自轉程度差異的恆星演化模型，研究演化過程及最終狀態的差異，對恆星進一步形成超新星或黑洞有一定程度重要性。台灣代表團領隊、科教館實驗組主任林祝里表示，獲獎學生的表現充分展現台灣學生在科學研究上的實力，藉由參加土耳其科學能源工程博覽會，還能與國際學生以科學會友，互相切磋交流，對學生也是可貴經驗。
高血壓不再是老年人的疾病！國健署呼籲：做好血壓3C管理
對抗沉默殺手 量血壓是防治基本功
先前有新聞報導指出，40歲不到的年輕人，因常外食，嗜吃重鹹、油炸及高熱量食物加上常熬夜、不運動的生活習慣，提早罹患高血壓。
國民健康署呼籲：多數高血壓患者初期常不自覺，因為高血壓通常沒有症狀，但每4.5人死亡中就有1人死於高血壓相關死因，故有沉默殺手之稱。測量血壓是高血壓防治基本功，120/80是最佳防線，超過140/90即應就醫。
3成民眾不量血壓 1/2青壯年對血壓認知值錯誤
以往大眾認知都覺得高血壓只會好發於老年人，其實不然，根據衛福部國民健康署「國民營養健康狀況調查」指出，逾20歲以上國人高血壓盛行率達24.7%，估計有460萬人，推估平均每4人中就有1位罹患高血壓。
另外一項相關調查也發現，國人對自身是否患有高血壓的自知率低，18歲以上民眾近3成一年內未量過血壓，尤其18至39歲民眾對對血壓值認知錯誤率達53.5％，所以血壓的量測很重要，若放任不管，恐成心血管疾病高危險族群。
「血壓3C管理」 3個習慣一定要養成
血壓是血液流動時衝擊血管壁所引起的壓力，120mmHg是收縮壓，指心臟收縮時的血壓；80mmHg是舒張壓，指心臟舒張時的血壓。當收縮壓高於140mmHg、舒張壓高於90mmHg，就代表有高血壓的可能。國民健康署提醒民眾平日做好血壓3C管理，守住120/80的血壓最佳防線。
●Check規律測量：18歲以上每年至少量1次，有家族史更應定期測量。
若有家族史或已是高血壓患者，量血壓可遵守「722原則」：一周量7天、每天量2次、每次重複量2回，建議在起床服藥前、以及睡覺前測量，當量完第一次後，休息1分鐘再量1次取平均值。
●Change改變生活型態：均衡飲食，掌握三少二多原則。
三少二多原則為：少鹽調味品、低油脂、少加工食品、多蔬果、多高纖；尤其許多高血壓患者容易有腎臟相關問題，身體代謝能力下降，因此更須避免高油脂、高鈉的攝取，飲食中也勿添加過多調味品。另外，戒菸酒、控制體重、規律運動，建立良好生活習慣來維持血壓的平衡。
●Control控制血壓：最好居家測量血壓，採每周七天平均值，遵循醫師建議以達高血壓治療目標。
有研究指出，有六分之一的人有所謂白袍高血壓，意思是他們的血壓在醫師看病時升高，但是不看病時間則回復正常。所以每天早上起床跟晚上睡前確實在家量測血壓，可避開白袍高血壓的可能性，也有助醫師正確用藥參考，是防治高血壓與控制的最好方式。
國民健康署為提升民眾對血壓量測的重視及便利性，整合了包括縣市衛生局(所)、中華民國藥師公會全國聯合會、千禧之愛健康基金會等約4,300餘家血壓量測服務資源，建置全國社區血壓測量網絡地圖( https://goo.gl/q1fX9V)，讓民眾可以就近在血壓站或社區藥局量血壓，還有社區藥師提供血壓諮詢服務，協助民眾做好血壓管理。
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